随着社会生活水平的提高，人们的生活环境也在逐步改善，越来越好，但是却有越来越多的疾病开始出现，白癜风就是其中一种比较顽固的疾病，患病人群非常广泛，治疗起来也很难，及时的做好预防，避免伤害的发生很重要。

　　老年白癜风应该如何预防？

　　1、老年白癜风应避免精神创伤或生活压力太大：

　　精神创伤或生活压力太大在白癜风发病中起一定的效用，白癜风的发病或病情的加剧常可出现于紧张性事情之后。要避免精神创伤、劳累过度、精神压力太大、病后忧心忡忡、睡不好觉，吃不好饭、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风病情加重。

　　2、正确的膳食，关注休息：

　　青岛老年白癜风的预防措施老年白癜风老年患者应正确的膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的立场而过多食用可加剧病情的食品。成都白癜风医院医生建议患者多加入到有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不适合过长，锻炼量不适合太大。

　　3、降低或避免接触橡皮手套：

　　因为橡皮做好防备手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑色素细胞有选择性的毁坏效用。戴此种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至后背和下肢出现色素退化斑。因此要降低或避免接触橡皮手套。

　　看了上面成都博润白癜风医院医生的讲解，相信大家对于青岛老年白癜风的预防措施已经多少有所了解了，希望广大的白癜风患者能够注意饮食和生活习惯，做好预防和防护工作。